当ジムについて
入会金不要!オーダーメイドのプログラムをご提案します!
当サイトをご覧いただきありがとうございます。
当ジムでは、あなたのチャレンジを後押しするために入会金は不要です。
また医療従事者として10年以上の臨床経験を持つ私が全力でサポートさせていただきます。
完全予約制でマンツーマンなので、集中してトレーニングをすることができ、医学的根拠にもとづいて筋力トレーニングの方法や健康的な食事のアドバイスをご提案します。
リーズナブルな価格なので続けやすいですし、ダイエットや筋力アップで体力向上を目指したい方、健康維持のために運動を習慣化させたい方など、目的に合ったオーダーメイドのプログラムをご提案します。
まずは無料体験にご参加ください。
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完全予約制でマンツーマンなので、集中してトレーニングをすることができ、医学的根拠にもとづいて筋力トレーニングの方法や健康的な食事のアドバイスをご提案します。
リーズナブルな価格なので続けやすいですし、ダイエットや筋力アップで体力向上を目指したい方、健康維持のために運動を習慣化させたい方など、目的に合ったオーダーメイドのプログラムをご提案します。
まずは無料体験にご参加ください。
コース紹介
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無料体験
(カウンセリング含む)無料でパーソナルトレーニングを体験できます。まずはどの部位を引き締めたいか、何kgまで体重を落としたいかを詳しくヒアリング。そのあとご希望に合ったメニューをご提案し、トレーニングのスタートです。どんなふうに運動を進めるのか、トレーナーとの相性はどうかなど、ぜひ確かめてみてください! -
【短期】
2ヶ月コース(計8回)「まずはお試しでジムに通ってみたい!」という方に向けたコースです。
短期間で集中的にパーソナルトレーニングを受けられるため、忙しい生活の中でも取り組めます!
「2ヶ月後の○○に向けてダイエットしたい!」という方にもおすすめです! -
【おすすめ】
3ヶ月コース(計12回)2ヶ月コースよりもパーソナルトレーニングの効果を実感したいなら、こちらの3ヶ月コースです。
一般的に効果を実感するのが3ヶ月と言われています。
トレーナー紹介
代表兼トレーナーの西岡 義洋(にしおか よしひろ)は、丁寧にご説明し、その方だけに合ったメニューをご提案することを大切にしています。ご利用者様からは「説明が上手」と好評です!